석천선생 -건강쉼터

입력 2017.02.09 09:32 수정 2017.02.09 09:38 삼겹살, 소고기, 소시지 등을 조리할 때 자연적으로 발생하는 벤조피렌의 독성을 낮추는 데 상추, 양파, 마늘 등이 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 9일 식품의약품안전처 식품의약품안전평가원이 발표한 동국대 성정석 교수팀의 연구결과에 따르면..

건강꿀팁 2017. 2. 9. 11:38

스트레스·갑상선기능저하 등헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.02.09 08:58 과로한 것 같지 않은데 끊임없이 피로를 느끼는 사람들이 있다. 피로감이 심하면 일상생활에 어려움을 겪고, 피로가 해소되지 않고 계속 유지되면 정도가 심해지면서 병이 되기도 한다. 피로가 생기는 ..

건강꿀팁 2017. 2. 9. 11:35

연중기획 50+ 건강 리모델링 두 번째 3/3헬스조선 | 황인태 헬스조선 기자 | 입력 2017.02.08 08:08 | 수정 2017.02.08 09:29 PART 2 삶의 속도를 줄이면 행복해진다 느리게 사는 법 10가지 중년이 빠르고 바쁘게 산 것은 물질의 풍요 때문이었다. 물질적 풍요가 행복을 가져다줄 것으로 생각해서다. 하지..

건강꿀팁 2017. 2. 9. 08:48

코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.02.08 14:42 관절이란 뼈와 뼈가 만나는 부위이다. 관절은 뼈와 뼈 사이가 부드럽게 운동할 수 있도록 연골, 관절낭, 활막, 인대, 힘줄, 근육 등으로 구성되어 있으며 움직임에 따라 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 한다. 관절염은 여러 가지 원인에 의해 관..

건강꿀팁 2017. 2. 9. 08:06

[건강한 당신] 김선영 입력 2017.02.06 00:02 과체중·비만은 건강을 위협하는 성인병의 주범으로 꼽힌다. 체중이 갑작스럽게 늘면 바로 경각심을 갖는다. 반면에 살이 빠지는 것엔 대체로 무감각한 편이다. 오히려 건강해졌다고 생각하기 쉽다. 그러나 체중이 줄어드는 것도 질병의 신호탄일 ..

건강꿀팁 2017. 2. 6. 01:36

코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.02.02 13:16 건망증은 단기기억 장애 또는 뇌의 일시적 검색능력 장애로 정의된다. 즉, 뇌의 기질적인 문제없이 시간, 공간적 맥락에서 과거와 현재를 잇는 고리인 기억현상에 착오가 생기는 것이다. 건망증과 치매는 다른 병이다. 물론 치매 초기에 기억력이 ..

건강꿀팁 2017. 2. 4. 14:18

하이닥 | 신정윤 | 입력 2017.02.01 17:24 현대인에게 우울증은 감기와 같다고 말합니다. 그만큼 우울증이나 스트레스에 시달리는 사람들이 많습니다. ‘정신이 건강해야 삶이 행복하다’는 말처럼 정신건강은 복잡한 현대사회를 살아가는 데 꼭 필요한 요건입니다. 대한신경의학회 정신건강..

건강꿀팁 2017. 2. 4. 14:14

연합뉴스 | 입력 2017.02.02 11:09 (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 크론병과 함께 염증성 장 질환의 하나인 궤양성 대장염(UC: ulcerative colitis) 환자가 비타민D가 부족하면 증상이 완화됐을 때 다시 재발할 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 궤양성 대장염은 면역체계가 대장을 표적으로 오인..

건강꿀팁 2017. 2. 2. 13:05