석천선생 -건강쉼터

정력 증강 탁월 부추, 제대로 먹으려면‥헬스조선 | 박노훈 헬스조선 기자 | 입력 2012.06.03 09:22 일상에서 손쉽게 구해 먹는 봄나물 부추. 그러나 부추의 효능을 알고 먹는 사람은 드물다. 특히, 부추의 정력 증강 효과는 예로부터 유명했다. 정력 증강 효과의 비결은 부추의 매운맛 성분인 ..

각종요리와 밑반찬 2012. 6. 3. 21:07

마트 냉면으로 200% 맛있게 즐기는 방법 오늘 요리는 마트표 냉면으로 왠만한 맛집보다 훨씬 맛있게 즐기기 위한 몇가지 노하우로 아삭한 식감이 냉면맛을 더 시원하고 맛있게 만들어 주는 무짠지(무 초무침) 레시피와 그냥 먹기에는 뭔가 2% 부족한 물냉면맛을 한층 업그레이드 시켜주는 ..

각종요리와 밑반찬 2012. 6. 1. 17:08

[우먼 동아일보 스페셜 요리] 남녀노소에게 사랑받는 간식! 달걀야채부침 샌드위치동아일보 | 입력 2012.05.31 17:32 [동아닷컴] 출근길, 길거리 포장마차에서 먹을 수 있는 대표적인 길거리 간식 토스트. 채 썬 야채에 달걀물을 섞어 프라이팬에 지져서 식빵에 올리기만 하면 집에서도 간단하..

각종요리와 밑반찬 2012. 6. 1. 08:16

채식 열풍에 사찰 음식 인기…해외서도 주목SBS | 장선이 기자 | 입력 2012.05.28 21:27 | 수정 2012.05.28 21:30 <앵커> 오늘(28일) 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%82%AC%EC%B0%B0%20%EC%9D%8C%EC%8B%9D&nil_profile=newskwd&nil_id=v20120528212706276" target=new>사찰 음식 드시고 온분들 많을 겁니..

각종요리와 밑반찬 2012. 5. 29. 00:12

조선의국모:http://blog.daum.net/sunshine513 오늘은 손맛이 무척좋으신 친정엄마 비법으로 만들어보는 맛있는 꽁치무조림을 소개해보도록 하겠습니다~*^^* 한국에 사시는 친정엄마는 우리가 어린시절 무엇이든 오물딱~조물딱 만드시기만하면 그음식맛이 신에 손을 거친듯, 맛이 아주 좋았던 기..

각종요리와 밑반찬 2012. 5. 28. 13:09

조선의국모:http://blog.daum.net/sunshine513 오늘은 저렴하고 평범한 라면도 요레 해먹으면,특별한 요리처럼 보이기도 하는 라면볶음...라면을 좀더 고급스럽고 맛있게 먹는방법을 소개해보도록 하겠습니다~*^^* 라면...아직까지 참~저렴하면서 간단하게 먹기엔 아주좋아 오랜세월 만인에 사랑을..

각종요리와 밑반찬 2012. 5. 28. 13:06

비빔밥 먹으면 오래 산다.....,! 먹거리 - 궁합의 미학 한국인의 대표적인음식 중하나인 비빔밥. 우리의 비빔밥이 대표적인 장수식품인것으로 나타났다. 비빔밥에 들어가는 각종 나물과 양념들은 쌀밥에 부족한 영양소를보충해 줄 뿐만 아니라 제각각 지니고 있는 식재료의 단점과 장점을..

각종요리와 밑반찬 2012. 5. 26. 19:40